A szervezet lehűlése segítheti a vírusok, bacilusok bejutását
Hogyan lehet felkészülni az extrém hidegre?
Dunaújváros - Anyáink, nagyanyáink háztartásában mindig volt fölös gyufa, só, cukor, gyertya, tea, liszt, élesztő. Hátha nagy hó jön, s nem lehet kimenni az utcára...
TETSZETT A CIKK?
Ossza meg az alábbi közösségi oldalakon is:
iwiw
Delicious
Digg
Facebook
GReader
URLGuru
StumbleUpon
Tumblr
Twitter
Többre kíváncsi? Iratkozzon fel a hírlevelünkre, RSS-feedünkre!
nyomtatás |
Küldés e-mailben
|
A+ | A- |
Megosztom
0 hozzászolás
|
Ez csak, ahogyan mondani szokták, a szükséges, de nem elégséges feltétel. Ezen kívül megfelelő kalóriabevitel, folyadékutánpótlás (szabad ég alatt dolgozóknál: semmi alkohol, de sok forró tea!), továbbá kellő melegedési lehetőség is szükséges.
Ha valaki fázik, vacog, fájdalmat vagy zsibbadást érez, az már a kihűlés vagy a fagyás előjele! Előzze meg a további lehűlést testmozgással, vagy menjen fűtött helyre. Semmi esetre se fogjon meg senki hideg tárgyakat puszta kézzel: ezzel újabb fagyási sérüléseket szerezhet! Mínusz tíz Celsius fok alatt mindenképpen viseljen kesztyűt!
Különösen fontos a megfelelően zárt, meleg cipő vagy csizma, bakancs viselése. Háborús tapasztalat, hogy rongyos ruhában viszonylag sokáig ki lehet húzni - azonban rossz cipőben néhány óra elég a halálhoz...
Aki autóval utazik, minden esetben tele üzemanyagtartállyal induljon útnak, feltétlenül vigyen magával meleg takarót, lehetőleg termoszban forró italt - s következésképpen egy megfelelően nagy, bő szájú tartályt is, mert hófúvásban szabadban pisilni extrém egészségkárosodással jár.
Ezzel együtt fűtött lakásunkban is öltözzünk rétegesen, igyunk gyakran meleg folyadékot. Idős emberek lehetőleg ne menjenek az utcára: napokkal a nagy hidegek előtt célszerű bevásárolni a legszükségesebb holmikból.
Címkék: hideg, kihűlés, felkészülés a hideg
Hozzászólások »
Még nem érkezett hozzászólás.